尼泊尔,入选BBC“一生必去的世界50个旅游目的地”
一、选择季节
尼泊尔处于亚热带地区,气候温和,一年四季都可以户外活动。但是,一般来说,因为其受印度洋季风的影响,雨季(5月-9月)山区的降水会非常多,泥石流塌方等发生的可能性较大,而且夏季高海拔山峰的天气往往也不是很稳定,不适合登山,晴朗天气非常少,看到雪山全貌的概率也很低。所以雨季的时候往往是徒步的淡季,较少人会前往徒步。
一年中其他时节都是很适合徒步活动的。尤其是春秋两季的3、4月和10、11月,温度适宜,是最适合徒步的季节,也是尼泊尔的徒步旺季。
尼泊尔的冬季也是非常适宜徒步的,而不是像很多地方大雪封山极度寒冷,完全无法进行户外活动。个人觉得这一点对于很多猫冬的户外爱好者来说简直是雪中送炭。
晴朗的冬天看到雪山全貌的概率非常高,只是高海拔地区会寒冷一些。
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二、线路推荐
经典路线一:Poonhill 小环线
耗时:3-4天 难度:一星级
这是普通游客也可以完成的路线,交通便利,有非常好的雪山观赏点、田园风光和沿途随海拔变换的风景,因而是短途徒步中最好的一条路线。
观景台最高海拔3210米,属于老少咸宜的活动线路
典路线二:安娜普尔纳大本营线(ABC)
耗时:6-10天 难度:三星级
路途中能感受到垂直高度的变化带来绝美的风景体验——雪山、森林、草甸、田园等景致,在返程时还可以结合Ghandruk、Poonhill等风景优美的地方串联起来,最高海拔只有4130米,对体力的要求不会很高,也是非常好的一个路线。
典路线三:安娜普尔纳大环线(ACT)
耗时:12-18天 难度:四星级
具有“世界上最好的徒步线路之一”的美誉,从平原的阔叶森林到高海拨的高山草甸,再到寸草不生的垭口,美艳绝伦的雪山,还有那蓝得令人目眩的高山湖泊以及线路西段的荒漠和干热河谷,再加上独特的人文景观和完善的配套设施,每天都会有意想不到的惊喜!
典路线四:喜马拉雅大本营(EBC)
耗时:12-17天 难度:五星级
途中有世界上最高最连绵的雪山群,特别是有世界第三极珠穆朗玛峰的名头,听起来都让人震撼。这条路线上还有大量的冰川和绝佳的近距离欣赏雪山群的地点,因而是看雪山的首选地点。
三、衣食住行
设施:尼泊尔的徒步路线设施非常完善,每一条线路都可以经过沿途的村子,还会有单独的山地旅馆建在线路上。基本上,除了少数需要扎营的高端探险路,每条徒步线路上隔个两三个小时就会有旅馆存在,可以吃饭,喝茶,睡觉等。
住宿:旅馆住宿条件受山地所限只能说是一般, 而且越高越差,但是基本上都非常便宜。 大部分的山地旅馆,除了海拔特别高的条件有限不能洗热水澡外,其他的几乎都可以洗。在结束了疲惫的一天之后,能洗个热水澡简直太重要了!
饮食: 旅馆主要是靠吃饭挣钱,特别高海拔的地区如大本营一个炒饭可能都有近50人民币。这里的饮食偏印度风格,最主流的是各类咖喱配饭。 我个人的感觉是往往男生一份可能有点不够的,因为在高海拔地区人的消耗多,吃的也会多。
物价:他们价格可以说是明码标价,童叟无欺。 每一个村子,每一个海拔上的旅馆价格都是固定的,有统一的行业标准,绝无坐地起价之说。
四、向导和背夫
中长线的徒步,建议找正规的户外服务公司。请一个背夫来负重背包。 在尼泊尔,向导和背夫的费用非常低廉,可以提供高性价比的服务,免去高海拔负重背包的痛苦,还可以去帮你办沿路的进山注册等烦琐事项。
如果是小的队伍(1-2人)也可以只请一个素质稍高的会一点英语沟通的背夫背一个大包即可,他也可以充当向导,除了带路,会一路安排你吃住等各项活动。而且他的吃住你是不用负责的。
五、装备
登山杖:在市区和徒步起点处都有卖的,挺多是以前的游客留下的二手货,所以很便宜。
手电或头灯:山里的客栈一到晚上就没电,照明全靠它。
太阳镜、防晒霜、遮阳帽:高海拔的紫外线,以及阳光照在雪山上的反射光还是很历害的。你必须要配备这些物品以保护皮肤。
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