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集合地
尼泊尔 加德满都
目的地
尼泊尔 加德满都
现场助理
等待绽放
13410374185
活动亮点
EBC（珠峰大本营线路）徒步6天体验版，最高处海拔3867米（Tengboche）。适合绝大部分普通体能人群。
活动介绍
尼泊尔EBC徒步，是国际顶尖级的户外运动项目。依托喜马拉雅山脉独一无二的壮丽美景，以及因海拔变化生成多样化的动植物生态，宗教人文等因素，成熟完善的后勤保障和服务水准，从上个世纪六十年代起，每年都使近十万全球户外爱好者趋之若鹜，也逐步成为国内户外爱好者的首选国际项目。
但标准的EBC徒步路线，耗时长（一般需要12天以上），海拔挑战大（翻越最高垭口大约5600米），使普通人望而生畏（特别是高原反应敏感者）。因而我们特别推出EBC体验版活动，到达的位置最高海拔3800米左右，徒步时间5天。完全满足各个年龄和体能的人群，既亲身参与EBC沿途的风景人文，又避免了体能要求过大以及对高反的担忧。
活动安排：
D1,加德满都，集合（接机）
入住酒店后，可自由活动。领略这个古老雪山佛国的人文风采。
住宿：准三星级标间
晚餐：迎宾餐 （尼餐）。领队介绍行程安排及注意事项
D2,加德满都--卢卡拉--Phakding，海拔2610米
乘坐航班抵达卢卡拉机场（航程大约35分钟），近距离观看喜马拉雅雪山。
号称世界上最危险的机场跑道仅有420米长、25米宽的Tenzing Hillary Airport（丹增.希拉里机场）得名于两位珠峰首登者。
Lukla是昆布地区徒步旅行的起点，开始轻装徒步，连续的台阶需要慢慢适应。大约3小时左右，到达Phakding。Phakding位于Dhudhkoshi河畔.
住宿：客栈 餐饮：自理
D3,Phakding--蒙佐(2840)--Namche,海拔3440米 徒步5小时
在Dudhkoshi 河畔享用早餐后，走在大自然中，聆听Dhudhkoshi的水流旋律，穿过最高的神秘悬索桥，旅程难忘。南池市场三面环山，一面临着山崖，房屋呈马蹄状分布，村中有一座藏传佛寺，村子的入口处有一座佛塔。南池是昆布地区最大的村镇，店铺林立。这里几乎可以补给徒步所需的一切物资。这里有政府办公机构，咖啡厅，ATM取款机，户外装备店，面包店和酒吧，博物馆。每个周五的晚上和周六，还会有集市8
D4 Namche BAZAR,休整日
宿：客栈 餐食：三餐自理
D5,Namche--Tengboche,海拔3867米 徒步5小时
去Tengboche的路上，可以看见珠峰、洛子、阿玛达布朗群峰，期间有一段600米的连续上坡。天气晴朗的时候，在Tengboche客栈的房间，打开窗户，就可以看见世界巅峰齐聚的震撼美景。Ne--Tengboche,海拔3867米
住宿：客栈 餐饮：自理
D6,Tengboche--Khumjung--Namche, 海拔3440米 徒步6小时
返回下山途径Khumjung.这个村庄位于海拔3790米的高度，非常靠近Khumbila山，它是喜马拉雅山峰之一。村里的居民主要是夏尔巴人和古隆族，他们的生活基本未受现代世界影响，与都市人的生活方式相差甚远。村子旁边山上，有个藏传佛教的创始人莲花生大师禅修的洞穴。村子里的寺庙，还保存着一块有着300多年历史的可恶雪人头皮（其实是动物皮制作的）。寺庙建于大约400年前，是村子夏尔巴人社区的文化和宗教中心gboche--Khumjung--Namche, 海拔3867米
Khumbila山下的Khumjung村
住宿：客栈 餐饮：自理
D7,Namche--卢卡拉，2840米 徒步7小时
早餐后出发，今天是徒步的最后一天，路程稍微有些长，我们一路穿越大峡谷和夏尔巴村庄，中午可以在Phakding休息吃饭，下午抵达徒步起点卢卡拉， 晚上依然可以美餐一顿，山下饭菜要比山上丰富而美味。
D8,卢卡拉--加德满都（民航），活动结束
上午航班返回加德满都。航程35分钟。
行程安排
D1,加德满都，集合
D2,加德满都--卢卡拉-- Phakding (2610m)，徒步3小时
D3,Phakding--Namche (3440m)，徒步5小时
D4,Namche,休整日
D5,Namche--Tengboche (3867m),徒步5小时
D6,Tengboche--Khumjung--Namche (2835 m），大约6小时
D7,Namche--卢卡拉 (2840m),徒步7小时
D8, 卢卡拉--加德满都，解散
费用说明
2人以上同时报名，可享受VIP优惠价
费用包含：
1.住宿 | 加德满都1晚、徒步期间客栈5晚
2.机票 I 加德满都--卢卡拉 往返机票费用
3.门票 |萨加玛塔国家公园门票
4.车费 | 机场接机车费
5.徒步许可证/TIMS
6.中文领队| 背夫工资（两人共用一个背夫，每客人行李总重量不超过15公斤）
7.保险| 赠送专业国际意外险（含紧急救援）
费用不含：
1.来回大交通 | 各地往返加德满都
2.餐费 | 除注明外的全程餐费自理，但领队会协助安排
3.背夫小费 （总计约USD 60元）
4.单房差200元（仅限于加德满都酒店住宿）
5.开票加5%费用
6.因第三方原因或因不可抗力因素而需要更改行程所产生的一切费用：包括但不仅限于自然灾害、航班延误或取消、火车或轮船故障因交通事故造成的道路堵塞等
7、因个人原因临时下撤产生的费用（含紧急情况下的医疗运送）
退费说明：
1、出发前10天可无损取消（如发生机票退票损失，须自负）。
2、出发前5-10天取消，需扣除40%活动费用。
3、活动前3-5天取消，需扣除60%活动费用。
4、活动前3天取消，需扣除80%费用。
5、活动前1天取消，全部费用不退。
注意事项
装备要求/个人装备
60L登山包、随身小包、睡袋、一对登山杖、排汗衣、户外羽绒服、冲锋衣裤、抓绒衣裤、保温水壶（500ml以上）、登山鞋（高帮防水）、头灯、抓绒帽、手套、护膝、雪套冰爪（1、2月份）、墨镜、遮阳帽、唇膏、防晒霜、雨披，证件照等
注意事项：
1.高血压，心肺疾病患者谢绝参加此类高海拔活动。18岁以下及65岁以上人士，须有亲友全程陪同参加
2.目前尼泊尔机场可办理落地签且免费
3.尼泊尔处于旱季灰尘多，建议携带口罩。
4.尼泊尔路况差，乘车时间久，建议携带充气U形枕。
5.徒步地区早晚温差较大，注意保暖。
6.建议在加德满都办理当地SIM卡4G套餐（需要照片2张），或中国移动的“一带一路”套餐
7.银联ATM可以换取当地现金;支付宝/微信消费，须谨慎。
8.徒步期间客栈的开水，充电和WiFi可能会收费。
9.滑翔伞，蹦极等自费项目，属高危活动，不在保险公司保障范围内。
