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走近木斯塘,骑行喜马拉雅山脉云深之处
走近木斯塘,骑行喜马拉雅山脉云深之处
穿越世界最深峡谷:介于2座八千米雪山之间
深入low mustang的原味人文及自然美景
探索 著名的Muktinath 神庙
沉浸在风景如画的村庄和苹果园,品尝苹果白兰地
D1
加德满都,接机
接机后,送酒店休息。下午可自由游览国际旅客聚集区--泰梅尔Thamel
当日不含餐 住宿:酒店标间
D2
加德满都-博卡拉,豪华大巴8H
清晨,乘坐豪华大巴车前往东方瑞士-博卡拉,需时约8小时
含:早/晚餐 住宿:酒店标间
D3
博卡拉-Jomsom-Kagbeni,海拔2800m
清晨航班飞往Jomsom.航程25分钟。这里是下木斯塘(Low mustang)的行政中心。也是古代与西藏通商、盐道的重镇。开始融入喜马拉雅山脉最神秘的地方。
短暂休息后,开始骑行旅程,前往12km之外的Kagbeni。此段是公路
含:早/午/晚餐 住宿:客栈
D4
Kagbeni-Muktinath,海拔3800m,18KM
今天大部分时间都是骑车上坡。离开美丽的 Kagbeni 村庄,热身后并开始攀升。沿着峡谷北侧的小径,这是一条尘土飞扬的野径。
中途在Jhong 村休息。并在周围探索游览。这里有一个的古老寺院,享用午餐,沐浴阳光,欣赏山景。午餐后的最后冲刺时间很短,我们应该在下午3点左右到达 Muktinath。要多花一些时间在这里探索尼泊尔最神圣的寺庙(印度教和佛教合二为一)。这里已经成为繁华小镇的当地文化。过夜
含:早/午/晚餐 住宿:客栈
D5
Muktinath-Marpha,海拔2600m.32KM
全天以一些精彩的下坡开始,我们必须早点开始,因为上午 11 点后风起,使骑行更具挑战性。在这一部分放松身心,欣赏美景。对于经验丰富的骑手,有单轨选择。当您呼啸而过徒步旅行者时,享受喜马拉雅山的风吹拂脸庞。进入河谷后,有一段 6 公里的平坦公路到达 Jomsom,然后沿着河流起伏的小路到达 Marpha。在风中骑行可能有点困难,可停下来欣赏沿途的美景。在美丽而古老的Marpha镇享用午餐。该镇以种植苹果和制作苹果白兰地而闻名,苹果白兰地是当地特产,也是餐后睡前饮品,可在一天的骑行后放松身心。
含:早/午/晚餐 住宿:客栈
D6
Marpha-Kalopani 2600m,20KM
离开Marpha,穿过一座吊桥。沿着河骑行,大部分时间都是平路。到 Kobang 村。从这里开始,我们在越野道路骑行 4 公里。有些路段比较陡峭。到达了蒂蒂湖(2705 米)。花一些时间欣赏湖岸的景色,从这里欣赏 Dalugiri 的惊人景色。然后离开湖,下坡回到河边。到达 Kalopani (Blackwater) 村。在这里过夜。
含:早/午/晚餐 住宿:客栈
D7
Kalopani-Ghaleshowr-博卡拉 830m.42KM
从Kalopani开始,有大约 1700 米快速而刺激的越野道路下降。再沿着 Kaligandaki 河顺流而下,经过 Rupse Chara 令人印象深刻的瀑布,穿过 Tatopani 的温泉村,穿过陡峭的山谷到达 Ghaleshowr,我们的后勤车辆在那里等待。骑行结束。午饭后,乘车 3 小时前往博卡拉。
含:早/午/晚餐 住宿:酒店标间
D8
博卡拉,结束
关于我们
日程安排
D1 加德满都,接机
D2 加德满都-博卡拉,豪华大巴
D3,博卡拉-Jomsom-Kagbeni 2800m,骑行12km
D4,Kagbeni-Muktinath 3760m,骑行18km
D5,Muktinath-Marpha 2560m,骑行32km
D6,Marpha-Kalopani 2540m, 骑行20km
D7,Kalopani-Ghaleshowr 820m,骑行42km--博卡拉
D8 博卡拉,结束
活动收费
RMB 12,800/人 (2-4人)
RMB 11,500/人 (4-6人)
RMB 10,800/人(6+ )
费用包含 Inclusions
1、加德满都 接机
2、博卡拉-Jomsom单程民航机票
3、安纳普尔娜保护区许可证/TIMS卡
4、全程住宿,及标明的餐食
5、山地车向导及背夫费用
6、硬尾山地车 :参考 GIANT TALON 1
(可升级 全避震山地车,参考:GIANT TRANCE X)
6、加德满都-博卡拉单程豪华大巴,
及Ghaleshowr返回博卡拉 乘车
7、赠送 50W保额 国际旅行保险 (含紧急救援)
费用不含 Excludes
1、山地车向导及背夫小费
2、全程酒精及软饮料
3、其他个人消费
4、单房差
5、开票加收3%。
退费说明:
1、出发前15天可无损取消
2、出发前8-15天取消,需扣除40%活动费用。
3、活动前3-7天取消,需扣除60%活动费用。
4、活动前1-3天取消,需扣除80%活动费用。
4、活动开始后如因个人原因退出,全部费用不退。
问
整个活动有专业向导吗
答
有,全程配备专业的山地车向导。车辆无法行使的路段,会配备背夫转运行李。
经验丰富的山地车向导会提供路线规划和文化讲解等支持,以增强骑行体验。
配备的向导均受过国际标准的专业化培训,均接受过野外急救培训
问
什么类型的山地车最适合在尼泊尔骑行
答
车型取决于计划骑行的地形和骑行风格。建议使用具有全避震山地车来应对尼泊尔的各种小径。硬尾自行车也可适用于技术含量较低的路线或寻求更轻选择的骑手。
问
Low mustang山地车,适合初学者吗
答
Lower Mustang 的山地自行车适合初学者。但是,必须身体健康,至少会骑车
问
Low mustang山地车的难度级别是多少
答
取决于道路的选择和个人骑行偏好。山地自行车的难度级别从中等-困难不等。
问
Low mustang山地车的最佳骑行季节
答
Low mustang全年均可骑行。最佳时间为3-6月和9-11月
问
最佳骑行季节的天气如何
答
3 月至 6 月和 9 月至 11 月期间,天气晴朗。大部分时间都是阳光明媚的,能清楚地看到白雪皑皑的山脉。早上和晚上比较凉爽,日出后会变得更暖和,有点风。
问
骑行期间,该如何避免或处理高原反应
答
以下是应对更高海拔的几种方法:
让您的身体逐渐适应,3000米以上海拔地区,每日爬升不超过 500m;
多喝水,多吃,让身体充满活力;
尝试弄清楚高原反应的早期症状。如果症状持续存在,则下降到较低的海拔。
携带乙酰唑胺/Diamox 等药物,这在一定程度上可以提供帮助。
个人装备
1、羽绒服
2、防风/防水夹克
3、骑行鞋/骑行手套(长指)
4、拖鞋/个人洗浴用品
5、T恤/长袖
6、快干衣/裤
7、袜子/内衣/旅行毛巾
8、保暖棉帽/防晒帽
9、头灯/饮水瓶
10、骑行服/骑行背包
11、太阳镜/防晒霜
12、个人药品/头盔
13、移动电源
注意事项:
1.高血压,糖尿病,及其他心肺疾病患者,谢绝参加此类高海拔活动。
2.目前尼泊尔机场可办理落地签且免费;陆路入境者,须提前办理签证。
3.尼泊尔处于旱季灰尘多,建议携带口罩。
4.尼泊尔路况差,乘车时间久,建议携带充气U形枕。
5.加德满都的部分华人餐馆/酒店,支持支付宝/微信换汇;银联ATM也可以换取当地现金。
6. 18岁以下及65岁以上人士,须有亲友陪同参加,否则不能独自报名。